Как правильно принимать коллаген

Зачем принимать коллаген

Сохранение нужного уровня коллагена в теле жизненно важно для здоровья. Благодаря прочным коллагеновым нитям, сухожилия, суставы, хрящи, дерма, связки, мышцы и кости растягиваются, а при высоких физических нагрузках исключается риск получения разрыва. Аминокислоты глицин и пролин, которые находятся в коллагене, уменьшают воспалительные процессы суставов, уменьшая при этом боль.

После 25 лет утрата коллагена неуклонно растёт и постепенно начинает перевешивать его образование, в итоге содержание этого важного белка в организме уменьшается. Старение кожи, и в первую очередь лица, начинается довольно рано, с 24-26 лет, а после 40-43 лет процесс старения значительно ускоряется. Это происходит из-за того, что после 25-летнего возраста синтез коллагена уменьшается на 1,5% в год, а восстановление коллагена уменьшается с 6 до 3 кг.

Этот неповторимый по своей структуре белок содержит аминокислоты, глицин, пролин и другие вещества, способствующие выработке нового белка. Во время интенсивных нагрузок потребность в коллагене увеличивается, а с возрастом его выработка происходит все менее активно. Поэтому коллаген важно принимать дополнительно, ведь он является строительным материалом для наших волос, ногтей, костей, кожи, соединительных тканей.

Примерно в 30 лет организм переключается с фазы роста на фазу старения. Начинаются первые системные сдвиги, которые потом, как снежный ком, набирают свою мощь к 40-50-60 годам. Помимо коллагена, в это время надо научиться регулировать сон и физическую нагрузку. Спать нужно не менее 7-8 часов, заниматься спортом не менее двух раз в неделю.

Какой коллаген и как правильно принимать

Коллаген, как наиболее распространенный компонент внеклеточного матрикса, является решающим белком, который определяет физиологию кожи, поддерживая структуру кожи и обеспечивая выполнение ее многочисленных функций. Внеклеточный матрикс удерживает воду и поддерживает гладкую, упругую и сильную кожу. Структура коллагена на самом деле напоминает веревку: три цепи наматываются друг на друга, образуя тройную спираль коллагена. Эти строительные блоки объединяются, чтобы сформировать коллагеновые молекулы огромной прочности и силы растяжения.

На протяжении веков азиатские женщины рассматривали коллаген, как источник молодости, регулярно потребляя такие продукты, как свиные ноги, акульи плавники и ослиная кожа, в надежде разгладить увядшую кожу и сохранить стареющие суставы. В современном мире коллаген стал наиболее известен в 1980-х годах как дорогой инъекционный наполнитель для увеличения пухлых губ и смягчения морщин.

Но только в последние годы, когда компании придумали более аппетитные способы его приема (включая фруктовые жевательные конфеты, сливки для кофе со вкусом ванили, одноразовые пакетики и капсулы, которые легко глотать), пищевой коллаген начал завоевывать популярность.

Мы поставляем на российский рынок уникальное коллагеновое желе на основе морского коллагена. Желе упаковано в удобные стики (1 стик – 1 приём) и содержит высокую концентрацию морского коллагена. На ваш выбор яркий гранатовый вкус, свежий грейпфрутовый и легкий фитоколлаген на основе ледяного гриба.

Хотите попробовать коллагеновое желе, изготовленное из пептида морского коллагена или фитоколлаген? Взгляните на различные виды коллагенового желе и получите своё собственное уже сегодня. В каждой карточке нашего коллагена есть инструкция по его правильному приёму, обычно это от одного до трёх стиков в день до, во время или после еды. Если у вас есть ещё какие-либо вопросы о правильном приёме коллагена - не стесняйтесь обращаться к нашей команде!