Коллаген — одна из самых популярных добавок для здоровья кожи, суставов и волос. Однако на рынке представлены десятки вариантов: от бюджетных до премиальных. В чем же разница между дешевым и дорогим? Коллаген за 200 рублей рассматривать не будем, есть стойкое ощущение, что вряд ли он даст заметный эффект, если вообще окажет хоть какое-то действие.
Давайте посмотрим на примере двух коллагенов, стоимость которых на месячный курс в районе 1 000 и 10 000 рублей. В пределах 1 000 рублей продаются десятки разных коллагенов, поэтому попробуем собрать некий срез с этих коллагенов, чтобы статья была максимально полной. В качестве коллагена за 10 000 рублей возьмём коллаген 4 Lemons с эластином и экстрактом красного грейпфрута.
Коллаген за 1 000: плюсы и минусы
Плюсы есть, но их немного:
✅ Большинство коллагенов являются гидролизатами. Это базовая вещь при выборе коллагена, без которой на остальные характеристики можно даже не смотреть. Гидролизованный — в данном случае значит максимально расщепленный. Такой коллаген усваивается на 90-95% (обычный коллаген — только на 20-30%).
✅ Можно найти с витамином C в составе и даже с гиалуроновой кислотой. Витамин C обязательно необходим, чтобы коллаген усваивался, иначе никакого эффекта. Гиалуроновую кислоту не обязательно принимать вместе с коллагеном, но их комбинация может усилить эффект увлажнения кожи изнутри.
Дальше идут минусы:
❌ Низкая дозировка — меньше 1 500 мг в день. Исследования показывают, что для заметного результата необходимо принимать 2 500-10 000 мг коллагена в день. Просто пытаться принимать в день больше дешевого коллагена вряд ли у вас получится, потому что у них весьма неудобная форма выпуска.
❌ Неудобная форма выпуска: порошок или капсулы. Эффект от коллагена, как и от многих других добавок есть только при регулярном системном приёме. Порошок же нужно вымерять, растворять, делать это каждый день без перерывов достаточно напряжно. Также наши пробы такого коллагена показали, что они плохо растворяются и имеют неприятный привкус сырья из которого сделаны (говядина, рыбы или др.). Каждый день на протяжении 3-6 месяцев (необходимая продолжительность приёма коллагена) такое принимать крайне сложно, особенно в стремительном ритме современной жизни. Капсулы кажется чуть удобнее, чем порошок, но многим людям доставляет дискомфорт глотать большие капсулы. И в дешевых коллагенах глотать нужно по 3, 4 или 6 (!) капсул в день, часто разбивай прием на несколько раз в день — это точно не назовешь удобной формой выпуска.
❌ Скудный состав. Для улучшения состояния кожи необходим целый комплекс всего, а в дешевые коллагены входит витамин C и изредка гиалуроновая кислота.
❌ Экономия на сырье. Для омоложения кожи самый эффективный коллаген — это рыбный, но чаще всего вы встретите говяжий, свиной или куриный коллагены. Бывают морские, но тогда это точно низкая дозировка и неудобная форма выпуска. А если найдёте приятный коллаген с хорошей дозировкой, то тогда 100% это будет не рыбный коллаген.
Да, дешевый коллаген может давать эффект, но высока вероятность, что из-за низкой дозировки и экономии на составе заметного результата так и не будет. А принимать его каждый день целый курс — отдельная пытка.
Коллаген за 10 000: плюсы и минусы
Пристально рассмотрим коллаген 4 Lemons с эластином и экстрактом красного грейпфрута. Это новинка 2025 года, инновация от корейских учёных (коллаген создан и производится в Южной Корее):
✅ Высокая дозировка. 3 500 мг гидролизованного коллагена в 1 порции, что соответствует научно доказанной эффективности.
✅ Морской коллаген премиум-класса. Создан из экологического сырья – из чешуи диких рыб, добываемых в Японии. Получается идеальная синергия японского качества и корейских beauty-инноваций. Лучше усваивается, чем животный коллаген. Плюс содержит оптимальный баланс аминокислот, которые помогают организму быстрее восстанавливать собственный коллаген.
✅ Вкусное желе в стиках – без рыбного привкуса, с натуральным экстрактом грейпфрута и очень приятным вкусом. Никакого сахара — в составе используется стевия. Удобно принимать и брать с собой: 1 стик = 1 день — вы никогда не пропустите приём. Благодаря такой удобной форме и вкусу не нужно запихивать в себя что-то отвратительное. Нет проблем с хранением: стик всегда закрыт, хранится при комнатной температуре.
✅ Уникальный состав – помимо коллагена, в каждой порции:
- Витамин С (для синтеза коллагена)
- Гиалуроновая кислота (глубокое увлажнение)
- Эластин (упругость кожи)
- Красный грейпфрут содержит большое количество витамина А, витамина С и бета-каротина, которые являются важными антиоксидантами для поддержания здоровья кожи.
- +12 дополнительных активных компонентов. Больше не нужно покупать отдельные добавки – всё уже в одной порции!
Минус этого коллагена:
❌ Стоимость. На месяц необходима 1 упаковка, она стоит 12 300 рублей. Можно купить дешевле — за 11 439 ₽ при регистрации на сайте, и даже ещё дешевле, если покупать от 3-х упаковок сразу (тогда выйдет 10 824 рублей за 1 упаковку)!
Если вы хотите быть уверенным в получении результата от покупки коллагена, то не стоит тратить несколько месяцев на мучительное питьё дешевого коллагена, лучше купите и принимайте то, что даёт эффект: коллаген 4 Lemons с эластином и экстрактом красного грейпфрута! Через 3 месяца ваша кожа и вы скажете себе спасибо!
